上星期奧媽來台北玩樂了幾天，
她問我：「妳的臉為什麼越來越小？
妳到底有沒有去“做”什麼？」
我說：「應該是因為我頭髮越剪越短吧？」
但奧媽是故意的！她知道我不碰醫美，
所以她說：「好啦！我知道妳都有“吃”東西！」
哈哈哈！誰沒有吃東西啊！是體內美容啦！
我從35歲開始就沒間斷過美容輔助食品，
其實感覺很晚…但也不算來不及！
不管幾歲開始都OK，重點是一定要“持續”，
其實補充美容營養輔助食品的用意是這樣的…
身體會因為不同情況而改變膚況，
例如加班期、經期、戀愛、心情不佳等…
還有春夏、秋冬、飲食及偶爾的偷懶…
我們不可能為了這樣改變保養品，
有時候甚至會忽略自己的膚況在改變呀！
我剛剛還講到一個重點…就是偷懶，
有時候累到保養只會做半套，
雖然有持續保養就已經很不錯了啦我懂！
但可能就化妝水隨便拍拍、省略掉按摩、
或直接抹上精華液就鑽進被窩，
所以如果平常持續補充體內美容品，
心裡的內疚感就會好一點點，
肌膚也不至於因為小偷懶而出問題，
大概是這樣的一個概念來選用，
所以我不敢停止補充美容營養品，
就算遇到膚況不佳狀態都不至於太NG，
也因為這樣真的有比較放心。
我試過各種不同的營養輔助食品，
從最基本的膠原蛋白錠＋維他命C，
還有蜂王乳、鯊魚軟骨、薏仁、
高白顆、還有喝的美容飲品，
有時候還會分產品單價來搭配，
例如平常用負擔不高的錠狀定期補充，
狂加班熬夜時就喝貴一點的飲品，
但一定不會停止補充，很怕老！
喝的美容飲品我也接觸過不少，
有時候為了可以每天大方的喝，
偶爾會選單價較低的品牌，
但總覺得感覺好像也太甜了點，
有時候效果如何、也是喝了安心就好，
一直到食安問題開始被討論後，
我開始選品質成分有保證的品牌，
畢竟吃進肚子裡的東西真的要小心。
月初的時候、大家又有了新的選擇，
新加坡品牌的膠原飲也來到台灣，
產品名稱是『伊美人山茶花膠原飲』，
疑？山茶花只聽說被使用在茶飲中，
它跟膠原飲的關係是！？
而且是巨蜂葡萄原汁添加！？
我當時的直覺是：吼！終於有新口味！
而且有6瓶裝及單瓶兩種包裝，
緊急需要的時候…例如熬夜後的早上，
可以喝一瓶裝的先擋一下哈哈！
【小花絮】
先享用一些小點心吧！
而且這家飯店的茶都是這種，
一小盒一小盒裝的很可愛喔！
想要哪一種就直接拆開沖泡，
不曉得有沒有在賣啊這個！？
其實除了知道是巨蜂葡萄口味外，
其他的特色我還挺好奇的真的，
因為對我來說、膠原飲就是這樣，
還有更特別的做法跟成分嗎？
而且想在市場有所區隔應該很不簡單，
因為市面上已經有幾個知名產品了。
今天品牌還特別請到蔡依倫醫師喔！
醫師說膠原飲的分子小能幫助吸收，
平常當然能在飲食中做攝取，
像豬腳或雞腳、木耳等等但不可能足量，
而且食物中的膠質分子較大不易吸收，
另外醫師也提醒安全成分的重要，
選擇有機、天然的成分當然更好。
另外王秋月營養師也提出很多說明，
聽過之後覺得這款飲品還挺用心，
因為它除了有日本認證的山茶花萃取外，
海洋膠原蛋白是取自於魚鱗喔！
之前去過一家很高級的日本料理店，
主廚特別將魚鱗保留並烘烤過，
說魚鱗其實有很豐富的膠原不吃可惜，
而且這魚鱗是取自淡水湖泊的有機生態魚。
我剛剛也說過、膠原必需搭配維他命C，
有時吃錠狀劑都要一次吃這兩種，
這款膠原飲也很貼心的添加維他命C，
可以幫助膠原蛋白給肌膚的幫助，
另外還有多籽的蘋果─紅石榴萃取，
及剛剛說到的山茶花萃取，
山茶花萃取也屬於美容成分的一種！
這個簡報也很特別，第一次看到，
是新加坡的清真食品認證，
因為新加坡也是信奉回教的國家，
回教本身有不少的飲食禁忌，
所以在新加坡的食品包括膠原飲，
全都要通過清真食品認證才行。
王秋月營養師針對各項認證說明後，
我對這款膠原飲真的了解許多。
桌上也陳列了這次的膠原飲喔！
雖然飲用的時間不對！但還是想試試，
馬上開瓶一口喝下！！好葡萄汁喔！
是真正葡萄汁的味道喔真的！
而且這款飲品完全不加蔗糖，
聽說很多品牌都加了蔗糖好NG，
這也是我不敢再亂買莫名品牌的原因，
我可不想要睡前喝一瓶“糖水”呀！
我到現在已經喝快一個月了每天！
因為想要天天喝，所以入手6瓶裝，
我都是選擇在睡前的時候喝一瓶。
外盒的包裝很可愛，可以手提，
買了可以直接提回家也算環保喔！
而且外面的鏤空設計很用心，
好像曼妙的身材一般！
其實我喝了一段時間都沒看過內容物，
所以也順便拍給各位看看好了，
因為它除了無蔗糖、還無色素，
所以果然是這種醜醜的顏色，哈哈哈，
很像是果醋或自釀酒之類的顏色，
其實真正的葡萄汁就是這種顏色的喔！
我剛開始喝時還是覺得有膠原味，
如果是從動物或魚鱗中萃取的難免有，
後來就覺得有葡萄皮的回甘口感，
就是葡萄皮不是都會有點澀嗎？
就有一點點天然葡萄汁的口感就是了！
另外我也詢問了王秋月營養師，
到底最棒的飲用時間是早上或睡前，
她說重點是“空腹”，早晚都可以！
所以我個人是喜歡在睡前喝，
一方面是、我的晚餐都在七點前結束，
有時候晚上也不太吃太複雜或太飽，
再加上晚間是身體肌膚“維修”的時間，
所以我會給身體更多的養分來進行，
隔天起床見到的自己就還是會美美的。
早上空腹喝也不是不行喔！
只是現代人大多都愛賴床之類，
而且連化妝的時間都完全省略，
所以喝完膠原飲一到公司就吃早餐，
還沒好好吸收就又混進了早餐，
我是覺得不喜歡這樣啦！
除非起床就喝！喝完化妝準備那些，
到吃早餐時就已經充分吸收了！
其實不要以為只要顧保養就夠了，
保養有時應付不了身體的各種變化，
但也不要以為有喝膠原飲就夠了，
一直懶惰於保養也是萬萬不可，
就像很多做醫美的人除了回復年輕外，
以為還可以不用再努力保養之類，
天呀！其實更需要拼命保養才對！
所以可以用天然的方式顧裡顧外才棒！
不管你現在幾歲都可以立馬開始，
除了每天努力的勤保養之外，
讓體內美容飲品給肌膚多一層保障，
讓每天早晚洗臉跟保養的過程中，
手掌都可以感受到雙頰的飽滿彈潤，
身為女人、要的不就是這種好氣色嗎？
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