【觀玲老師一週間】對抗炎熱夏季！身體防曬乳你用過了哪些？你們對防曬品的要求又有哪些呢？不用評比，這些都超好用啦！ @ 觀玲的女力強化研究所！

所謂的“一週間”，主要是粉絲團上的精彩文章集結，因為粉絲團上的文章能見度真的太低了，努力分享的圖文就這樣錯過很可惜，所以為了習慣閱讀blog的族群們，將圖文另外再整理成blog文章，繼續將有用的資訊分享給大家。每次的內容除了彩妝保養外，還包括美食、好書及電影的分享喔！

【DHC金靚白水感防曬乳(仙杜瑞拉)】

上星期跟兩位男性友人開完會走在路上，對方問我怎麼不撐傘？！其實同行的人不撐我就不撐，也比較方便講話，反正我有擦防曬♪(´ε｀ )！（但一個人的時候我一定會撐傘！）

我很喜歡DHC的「金靚白水感防曬乳SPF50+ PA++++」，它雖然是水乳液的質地，但其實沒有那麼水，你還是有「在擦防曬的感覺」但很清爽，然後有一點點粉感，其實這樣我比較有安全感。

日本的オレンジページ雜誌剛好也有在分享這款防曬，主婦們以「不粘膩、高防曬係數，長時間在太陽下也不擔心，清爽水乳質地就算流汗也不會黏黏的，洗面乳就可以輕鬆卸除！」來形容它。

7月還要推出「仙杜瑞拉限定版」，連外包裝也很美，一定要鎖定！照慣例來說，這個一下就會賣完囉！一個夏天至少要用掉3瓶。

【資生堂東京櫃安耐曬】

只要想到「衝浪、裸肌、比基尼、艷陽、戶外」這種在大太陽底下、沙灘上盡情奔跑的性感美肌畫面，就一定會想到資生堂東京櫃「安～耐～曬～」！怎麼曬都不怕！還記得去年跟大家分享的「防砂效果」嗎(清爽不黏，連海邊的砂都不沾的技術)？這樣才能真正放閃美肌啦！

2018年、全新安耐曬再進化！增加「水凝防禦膜技術EX」，耐水、耐汗、耐摩擦，再加上50%美肌保養成分，推出3款新品，到海邊享受艷陽就用「金鑽高效防曬露EX」，平常的時候就可以使用質地清爽不黏膩的「金鑽高效防曬凝膠N」，還有添加了美白有效成分傳明酸的「美白保濕防曬凝膠N」，全部SPF50+ PA++++最高防曬係數，臉、身體都能用！還有柑橘皂香。

另外、噴霧還有金鑽敏感肌、藍色水寶貝防曬會推出全新包裝，名稱也會稍微改一下。「金鑽高效防曬噴霧SPF50+」我去年還帶去泰國用，早就用完了，照片裡的是空瓶\(//∇//)\！2017年推出的「金鑽高效敏感肌防曬露SPF50+」及「銀鑽保濕敏感肌防曬露SPF35」我也還在使用中！

有了安耐曬大本營！真的怎麼曬都不怕！如果去海邊或游泳，就可以使用在臉部及身體，但我不去海邊也不游泳，所以我的安耐曬都只用在身體肌膚，臉部防曬則大推資生堂東京櫃的「怡麗絲爾」啦♪(´ε｀ )！

【資生堂國際櫃新豔陽夏】

另一個防曬高手當然就是新豔陽夏，藍色代表海洋，橘色代表豔陽，一看包裝就知道它很抗曬。這次推出的新品相當具有話題性喔！有果凍棒及防曬係數最高的護唇產品。

這就是之前有跟大家分享過的，可以防曬的果凍、透明防曬棒\(//∇//)\！我隔天就入手了，實在是太好用了，而且透明的質地看起來好像冰塊，很像傳統的清冰，特別消暑，不需沾手！大人小孩都能用！臉部身體一起用！妝前妝後也能用！

「資生堂國際櫃果凍防晒棒SPF50+ PA++++，推開1cm塗抹臉部及身體肌膚，鼻翼及眼周等細部可以用指腹來塗抹，香味有清爽感，塗抹後有感覺但不厚重不粘膩，完全不用等它吸收，好方便！而且不需要特別卸妝，只要用一般的清潔用品即可。

資生堂「新豔陽夏」防曬系列最有名的就是「遇水則強」功效，而且除了防水抗汗，還添加了能夠調和尷尬汗味的「輕香淨味因子」，另外還有能夠保濕的「大豆軟磷脂」，及能夠改善膚色不均的「甘草萃取精華」。

新品中還有史上防曬係數最高的唇蜜—「果凍防晒護唇蜜SPF42 PA+++」，成分中添加紅花籽油，能夠長效滋潤唇部，保濕不怕日曬，而且有四種顏色，喜歡透明色可選藍色的大溪地藍，我入手的是烏魯魯紅及邁阿密粉，另外還有奈洛比橘，名字好可愛！另外還有明星商品「水離子輕香防曬露PF50+ PA++++」喔！

【LA ROCHE-POSAY理膚寶水】

最令所有膚質放心安心、醫師叔叔阿姨們也都推薦的防曬來了！「LA ROCHE-POSAY理膚寶水」，身邊敏感肌膚的朋友們也都人手一支，塗抹有感，防曬更有感、有感，防曬才會有效。

SPF主要針對UVB，PA（日規）及PPD（歐規）主要針對UVA，也就是防護真皮層細胞的受損，還有延緩黑色素產生的時間，「LA ROCHE-POSAY理膚寶水」再添加「長波UVA防曬濾劑Uvinel A+」及「防曬專利成分Mexoryl」，所以防曬效果遠比你看到的數字更高！（有點複雜，但是沒關係，它就是安全好用）

我個人非常喜歡「全護清爽防曬液/潤色/透明色SPF50 PPD33/26」，擁有PA++++兩倍防護力，「雪亞脂抗氧化因子」還能夠幫肌膚達到抗空污抗老化功效。潤色款就像CC霜，透明款其實不完全透明，有微微提亮感。

2018年還全新推出「全護清爽防曬美白乳SPF50+ PPD18.1」，因為台灣人太喜歡素顏霜這種產品了，所以新品特別添加「礦物明亮色澤配方（純礦物二氧化鈦與雲母）」，使用後5秒瞬間提亮均勻膚色，除了雪亞脂，再追加「溫泉萃取精華」、「乳木果油提煉萃取」兩種抗氧化因子，預防體內體外氧化壓力。

另外、我去年也用完了一整罐「全護清爽防曬噴霧SPF50 PA++++ PPD30」，因為體積小，隨身攜帶很方便！臉部肌膚也可以使用！

PS.「LA ROCHE-POSAY理膚寶水」準備的沙灘小玩具實在是太可愛了啦\(//∇//)\！

這是非賣品。MY UV PATCH智慧偵測貼片主要是貼在肌膚上，搭配手機APP，用來偵測個人化的UV紫外線曝曬量及風險指數，可以連續用3天，大人小孩都能用，會長時間曝曬在陽光下的人可以試試。

【JILLSTUART純白花漾防護精華】

夏天快來了，又要開始聊高防曬係數產品囉！JILLSTUART從2016起、每年都會推出不同版本的「純白花漾防護精華」，2016是W、2017是EW、2018是P，包裝都是RELAX系列的純淨透明風格，很多人都是先愛上包裝，進而開始認真使用防曬，這次的「純白花漾防護精華P SPF50+ PA++++」包裝是粉紅色還有銀色的小花圖騰！

除了它獨有的純白花香之外，這次還添加了新保養成分—鳶尾花根萃取液，具有抗發炎的效果，能提高肌膚的屏障機能，避免肌膚被紫外線傷害，原本的防曬就已經很清爽了，但這次的水潤親膚感又更加升級！

清爽不粘膩的原因是因為，裡面添加了汗水油脂吸收粉末，但你用的時候只會覺得清爽不會有粉粉的感覺，另外還添加了抗空污配方，之前的產品已經用完的人，可以再去補貨囉，臉跟身體都能使用喔♪(´ε｀ )！

左起：2016年的「純白花漾防護精華W」、2017年的「純白花漾防護精華EW」、2018年的「純白花漾防護精華P」。

【uka香氛保養精油】

說到可以隨身攜帶的香氛保養精油，就會想到日本「uka」，這滾珠瓶雖然是nail oil，但其實全身上下都能用，因為成分為單純的植物油跟精油，還可以當精油香水。而且著迷於「uka」的人，主要是因為「uka」很會運用植物油跟精油來營造「情境」，然後每年都會推出限定香氛，這是今年推出的—「2018 Bouquet花束香氛保養精油」(應該已經賣完囉！)。

這個發想來自於一束以牛皮紙包紮的花束，所以打開牛皮紙封筒，會出現滿溢的鮮花，立刻就可以猜想到這香氛保養精油可能的味道。

以甜杏仁油、摩洛哥堅果油、小麥胚芽油為基底，再用玫瑰、橙花、天竺葵、依蘭依蘭及薰衣草精油來調配出「花束香氛」，隨身攜帶，看了心情好，用了皮膚好\(//∇//)\！(10/10 APOTHECARY)

【BY TERRY經典玫瑰潤澤系列】

BY TERRY的護唇天后「玫瑰潤唇霜」鐵粉一瓶瓶的帶，用慣了就離不開，之後再推出精巧便利的管裝「玫瑰潤唇蜜」，Terry女士真心愛玫瑰的超能力功效，玫瑰脂、玫瑰花蠟、玫瑰果油、黑玫瑰精油等，帶給敏感肌膚頂級保養功效，果然是「花王天后」。

現在、「經典玫瑰潤澤系列」再推出三款新品。護唇天后的新朋友—更方便使用的「玫瑰潤唇筆」，擁有絲絨質感，放在口袋隨時想用就用，輕鬆維持雙唇的柔軟、滑順、飽滿，及溫柔玫瑰色光澤。塗在顴骨，還能創造出肌膚飽滿的膨潤感\(//∇//)\！超愛❤～

還有非常可口的「經典玫瑰潤澤唇部去角質」，它裡面添加了超細緻糖霜，再加上珍貴玫瑰滋養成分，可以幫唇部去角質、柔嫩、舒緩。先幫雙唇去角質，之後再使用「玫瑰潤唇蜜」，雙唇自然飽滿又充滿光澤。

夏天、肌膚當然也要去角質，「經典玫瑰潤澤身體去角質」一樣使用了超細緻的水晶糖粒，可以溫和的在乾燥肌膚上去除老廢角質，一邊還可以享受玫瑰香氣，最後再使用「經典玫瑰潤澤身體乳霜」按摩肌膚，讓自己成為一個～沉浸在美好粉紅光澤香氣中的玫瑰天后\(//∇//)\！

【NEOM Scent to Sleep系列】

這個時間最適合分享它\(//∇//)\！雖然連續幾天的休假，可能會因為沒什麼壓力睡的很好，但是等到要上班的時候又會開始失眠(●--●)，哈哈人就是要這麼叛逆嗎？來看看英國皇室們都用什麼來讓他們每天睡好覺。

有機香氛品牌「NEOM」，花了兩年的時間從數百種精油當中，調配出適合一夜好眠的配方，能夠讓你7秒開啟舒眠模式，這些精油當中當然還是以薰衣草為主，並研發出舒緩恬睡Scent to Sleep系列，最近又再追加了一款臉部肌膚專用「NEOM舒緩恬睡美膚精露」，添加了13種讓你好睡的植物精油（英國薰衣草、羅馬洋甘菊、廣藿香、茉莉、天竺葵......），還有11種植物油（玫瑰果油、甜杏仁油、亞麻仁油、椰子油......），把它加入保養流程當中，使用時先在手心嗅吸7秒，用嘴巴吐氣11秒，連續三次之後就可以使用在臉部肌膚。我的使用流程是化妝水、「NEOM舒緩恬睡美膚精露」、精華液、乳霜，我每次都會使用4滴。

舒緩恬睡Scent to Sleep系列還有沐浴油、泡泡浴、枕頭噴霧、潤膚乳、潔膚露，還有可以用來做身體保養的香氛蠟燭及滾珠香氛油。夜晚來臨之際點上舒緩恬睡極致美肌香氛蠟燭，搭配同系列泡泡浴，把自己浸入細綿鬆軟的浴缸泡泡之中，襲上撫慰一天勞累身心的香氣。同時趁著肌膚微溫濕潤時，臉蛋擦上舒緩恬睡美膚精露。然後輕噴舒緩恬睡枕頭噴霧於床周。

最後將「極致美肌香氛蠟燭」溶化的溫感蠟油用來緩緩按摩，臨睡前佈置滿滿的暖意與紓壓，悄悄地進入夢鄉。想要提升睡眠品質嗎？Scent to Sleep～

【涼扮西瓜皮】

今天買的西瓜，皮看起來又厚又多汁的樣子，所以就順便做了西瓜皮涼拌，非常簡單♪(´ε｀ )！將紅紅的部分切除，把白色的部分片下來，切成照片那樣，加一點鹽拌一拌，等個30分鐘，將鹽水瀝掉，再加入一點點鹽、麻油、糖、白醋，灑一點七味粉拌一拌，等個10分鐘就可以嘍！吃起來的感覺有點像是、含水量比較高的白蘿蔔乾，很下飯，很爽口，很簡單，你們也試試看喔！

【甜姐兒（Funny Face )】

我喜歡『穿著Prada的惡魔(The Devil Wears Prada)』，因為看安海瑟薇換裝很過癮，但我更喜歡1957年的『甜姐兒（Funny Face )』，因為服裝、彩妝、鞋款配件等等更加經典！奧黛麗赫本更是可愛，而且這部電影是歌舞劇，所以除了會演還要會唱會跳，尤其是『Guality』雜誌的總編輯Kay Thompson更是唱跳俱佳，她穿的每雙鞋都好好看喔！