【觀玲老師愛保養】老是聽到“提升肌膚屏障力”嗎？屏障力它到底在肌膚的什麼地方呀！什麼情況才叫做有提升呢？ @ 觀玲的女力強化研究所！

其實不管用什麼樣的保養品，美白、保濕、緊緻、抗老都好，肌膚角質層及皮脂膜健康力都是最重要的，所以近年的保養趨勢除了A醇，“提升肌膚屏障力”保養法更勝A醇，這有點像是“敏弱保養品”的延伸，而敏弱其實比老化更讓人困擾，甚至會加快老化喔！

【dermalogica德卡48HR長效水潤禮盒】

上回去「dermalogica德卡」旗艦形象中心做臉部SPA後，發現自己的膚質跟以前的認知已經不一樣，主要是過了50歲後，在清潔保養方面有漸漸在改變，例如不怎麼洗臉也不太去角質，加上固定在使用A醇等等，所以我很珍惜上回的SPA經驗。

也因為膚質的改變，「dermalogica德卡」特別幫我準備這款「48HR長效水潤禮盒(NT5,170)」，但特別吸睛的是兩支好像跳墨西哥舞用的小道具，它是玻璃材質的「美顏冰導棒」，好冰好涼，可以搭配保養一起使用！

這組合是針對乾燥膚質所搭配，有「水循環保濕精華(30ml)」及「48HR活力霜(50ml)」，加上2支「美顏冰導棒」，但這組合我不確定是否還有在販售，可到粉絲團詢問喔！

「水循環保濕精華」是德卡銷售NO.1精華，能提供即時並持續的極致保濕，並達到肌膚的油水平衡，為肌膚補水、鎖水、造水，主成分為大小分子「聚麩胺酸」、「大米澱粉纖維素」、「海藻萃取」及「水解大米蛋白」，都是保濕及加強屏障力的成分。

維持健康菌叢生態及舒緩部分交給「乳酸菌發效液」及「燕麥萃取複合物」，再來是保濕的「複合氨基酸」及「黏多醣」。都是些容易理解又重要的成分，珍妮佛勞倫絲拍電影時也用這瓶喔！

「48HR活力霜」專攻持續高效保濕，屬於48小時長效補水→鎖水→儲水滋潤乳，主要是以三種多醣體組(玻尿酸、海藻酸鈉、普魯蘭多醣)成「生物聚合網」幫肌膚形成保護膜，如同第二層肌膚提高保護力，再用「植物性脂質複合物」來強化肌膚皮脂膜部分。

第二階段則用「尿素、海藻醣、甘油」來保濕鎖水，再用「錦葵、黃瓜、山金車」來安撫滋潤，以「葡萄籽、維他命C&E」來延緩老化，最後用「蘆薈」修護肌膚。保養概念也都很簡單，只給予肌膚最需要的成分。

「美顏冰導棒」則建議可先冰鎮使用，主要針對臉部肌膚的滾動按摩，包括疲憊的眼周及下垂輪廓等等，但最近溫度低，應該不冰鎮也OK！

當肌膚不穩定時可千萬別緊張，只要減少對肌膚的過度清潔及磨擦(物理及化學性去角質也都得先暫停)，再給予肌膚無人工香料，添加修護、舒緩、保濕、油脂類成分保養品即可，肌膚就會漸漸恢復健康喔！

【ARTISTRY雅芝極潤蛋白保濕霜】

這陣子保養圈的關鍵字除了“A醇”就是“屏障力”，但好多人都不清楚“屏障力”是什麼？這“屏障”又在哪？然後該如何讓它恢復健康？這得好好了解呀！因為這關係到你無論用啥保養品，都無法改善膚況的問題。

簡單來說，當你的手接觸臉部時，摸到的就是“肌膚屏障(角質層)”，健康膚質還會有層皮脂膜，摸起來會軟軟油油，但如果相反，觸感粗粗乾乾暗暗還脫皮，也不太會出油，那就是這層屏障失去保護力！

再來～不健康的角質層代表有東西流失，例如“天然保濕因子”，所以角質層細胞(磚)乾巴巴，無法整齊排列，加上縫隙中的“細胞間脂質(水泥)”裡的50%神經醯胺、25%膽固醇、25%脂防酸濃度也降低，讓角質層漏洞百出。

這就是你怎樣保濕都無效的原因！而且不管你喜歡怎樣的保養成分，都要先把這牆補好，把它流失掉的東西補回來！

在寒冷韓國超熱賣的ARTISTRY雅芝「極潤蛋白保濕霜(NT1,250 50ml)」，就是專門用來幫你補牆的！接著1.恢復屏障力→2.鎖住營養和水分→3穩定膚況！這是鐵則！它帶給肌膚的就是“屏障力”三大營養素：蛋白質、脂質(神經醯胺)、天然保濕因子。

蛋白質為更好吸收的「小分子胜肽」，脂質為「神經醯胺」、天然保濕因子為「氨基酸」及「小分子玻尿酸」！另外還有含7大修護植物配方的「蛋白質強健複方(酪梨、羽扇豆、甘蔗、燕麥、小麥、豌豆、大豆)」，提供滿滿原料for健康角質細胞新生。

針對肌膚水潤飽滿部分，韓國實測滿意度100%，也難怪滿意度達100%，因為哪裡不好補哪裡才能真正改善膚況呀！我私心建議敷完面膜後使用效果更棒！

【Paulas Choice寶拉珍選漸進式A醇保養】

因為這陣子常分享A醇保養，所以身邊朋友也會提問，但問題點幾乎都是“肌膚會不會怎樣？”，其實如果沒用過還是會緊張，尤其市場上分為“強調濃度派”及“不強調濃度派”，但想要有感覺…好像得用高濃度這樣嗎？

其實很簡單，如果擔心肌膚會有反應，可先選擇不強調濃度的產品，但人家也是會搭配自家明星成分，重點是你要持續使用，訓練肌膚耐受度。

也可以直接選擇“漸進式A醇保養”系列！例如Paulas Choice寶拉珍選，他們可是“寶拉A級玩家”，這系列我也分享過好多回了，所以今天只簡單復習，提供給想加入A醇保養的你。

第一階：

抗老化0.1% A醇極效修護精露(30ml NT1,380)

採用極致溫和A醇配方，連脆弱眼周也可使用。結合高穩定性的0.1%A醇、抗氧化成分維他命C&E，及保濕成分角鯊烷，提供肌膚多重防護、撫平乾燥細紋，肌膚保持年輕活力。

第二階：

0.3% A醇+2%補骨脂酚精華乳(30ml NT1,780)

萃取自天然植物的補骨脂酚，不僅有著媲美A醇的修護效果，還能幫助A醇更有效率且持續穩定的發揮抗老修護、撫紋抗皺的效果。此外，0.3%A醇+2%補骨脂酚精華乳結合多種胜肽，深入並提升肌彈力，重啟青春緊緻。

第三階：(我用這瓶)

1% A醇逆齡精華乳(30ml NT2,150)

這是一款結合A醇及多種抗氧化成分的高階款抗老精華乳，透過輕盈好吸收的質地，立即提高肌膚保水度，全面對抗老化痕跡，改善細紋、膚色不均等老化跡象，找回健康肌膚狀態。還添加了甘草及燕麥萃取等多種舒緩成分，舒緩肌膚泛紅不適。

其實也不一定非得進階，因為每一種濃度都搭配了專屬的保養成分，像0.1%的角鯊烷就很好，0.3%的補骨脂酚也很棒，1%還有燕麥萃取等！總之要一直用下去才是重點！

那我們就復習到這邊！

【OGUMA水美媒】

雖然「OGUMA水美媒」的「秘之湧天堂之泉」是大家最熟悉的保養品，但我反而對其他新品更有興趣，因為連“水”都可以紅成這樣，那其他保養品一定會更厲害！給然最新推出的2款新品都很優秀！

「OGUMA」在夏季提出的“補水、降溫、修護”，同樣的保養品項沒想到在冬天也很受用，先噴上「秘之湧天堂之泉」，再敷上「秘之湧天堂之泉玻尿酸水面膜EX」，接著使用「積雪草超A醛全效煥顏精華(30ml NT1,980)」，來舒緩肌膚不穩定狀況，但話說積雪草功效大家都很熟，那A醛呢？

在A醇超流行時，這款精華選擇了肌膚抗老管理師─「超能A醛」，它是由嗜鹽微生物產生的天然視黃醛，如同“以酸養膚”原理～幫助代謝老廢角質包括各種瑕疵，效果及安全穩定性高於A醇，還能提升其他成分功效，任何膚質都能用。

另外還能促進膠原蛋白新生，改善紋路、鬆弛，增加肌膚保水度及彈力。另外「積雪草」除了安撫不穩定膚況，還能提升肌膚對A醛的耐受性。還有富含天然果酸，能溫和代謝角質的「魚子萊姆植萃、玻尿酸鈉、維他命E」等，男生也很適合喔！

另外耗時五年研發，注入水胜肽隨時保濕的精華棒─「水胜肽萬用精華棒(19g NT1,280)」，不但擁有水美媒最強保濕成分，飽含高達75%的爆水精華，更加入老態細紋剋星「二胜肽」，達到全面撫紋淡痕、緊緻提拉的超強功效，使用方法更是便利。

而且它跟一般的潤澤棒不一樣，不會油油的，抹開透明的膏狀精華質地，水質地精華一抹即化水，隨身攜帶可隨時補水、補妝、撫紋，上底妝前容易脫妝部位也可以先抹一抹！臉跟身體都能用喔！

除了可改善靜態紋的「二胜肽」，維持水分平衡交給「天然保濕甜菜鹼」，效緩解皮膚乾燥交給「依克多因」，再由「二棕櫚醯羥脯氨酸」提升含水量，推一推，抹一抹，一秒解鎖肌膚彈潤奇蹟！這真的很好用！光是加「二胜肽」就很奢華了！

對了！它還有前中後味香氛喔！前調：紫羅蘭、鳶尾花、小荳蔻。中調：雪松木、皮革、紙莎草。後調：檀香、琥珀。

【東森自然美─BIO UP 酵肽活能精油潔膚露】

其實我不太重視洗臉，而且冬天我幾乎只用溫水洗臉，有人問我“那卸妝怎麼辦”？那就用卸妝品呀！但我妝很淡，不管用啥產品卸妝，我都不會二次清潔，但這是因為“我了解自己的膚質”，不適用濃妝、機車族、油痘肌。

但我偶爾會使用洗臉產品，因為手掌能感受肌膚需求，這時我就會用能提升好感度的產品，因為每一款產品都具備“洗乾淨”的特性，所以我就會以“泡泡濃密度、香味、瓶身設計、有趣度”來選！

東森自然美─BIO UP推出的全新酒藏系洗顏「酵肽活能精油潔膚露(150ml NT2,680)」，是一款清潔、保養、芳療三合一的產品，芳療部分則加了精油，這我喜歡！主要是「法國西柚、甜橙」複方精油，所以洗起來有柑橘精油香。

另外清潔力採用天然植物萃取成分，主要是來自馬達加斯加、有“綠鑽石”之稱的「哈倫加納葉萃取」珍稀成分，能加速老廢角質代謝，有效去除肌膚雜質，同時強化肌膚密度與彈潤感，再加上無皂鹼低刺激，所以能淨化又不過度清潔。

另外“酵肽”主要是法國專利「BD2酵肽活能科技」，能維護肌膚微生態，提升益菌力，再結合「玻尿酸胜肽」及美白「九胜肽」，還有BIO UP的獨家─日本專利雞尾酒配方(日本黃金麴、和歌山金赏酒粕、清酒菁純)等，所以就像在用高酵保濕護膚品洗臉。

雖然我是“洗臉產品保養成效有限”派別，但具備這樣的條件還是多一層安心，可大量降低因清潔過度造成的肌膚乾燥問題！而且它是凝露質地，可直接推抹在濕濕肌膚上，也可於掌心搓出微微泡泡後再洗臉，但它不是泡泡濃密派就是了。

而且它的瓶身設計也太美了吧！擺在浴室根本就像什麼頂級化妝水之類的。我還是要強調～精油香氛會減少起床氣，也能舒解下班後的壓力是真的！

【「DR.WU角鯊潤澤修復精華油】

每回要分享這瓶時就得再說一次，2013年還在當雜誌編輯時，這瓶角鯊油就已經深受美容小編們的喜愛，當時根本還不流行油保養，油改善肌膚的常識也還不足，只知道用完後皮膚會變好。

一轉眼，「DR.WU」20周年慶，決定把明星商品「角鯊潤澤修復精華油」推出台北城市限定101ml重量版(NT3,599)，並於遠百信義A13專櫃等指定通路販售，官網還有推出另一個法國插畫版本，但“台北城市限定”是大紅色的，很帶喜氣！

其實這瓶角鯊精華油第一時間沒“嚇到大家”的原因是，它是油相成分，不是純植物油，所以不會油膩膩而且很好吸收，還能達到“建立健康屏障力”的效果，因為肌膚皮脂膜本來就含有13%角鯊烯，是天然乳液，所以肌膚很快就能接受它。

但肌膚總是乾乾、摸起來粗粗、緊繃、脫皮、保濕成分怎麼用也鎖不住的人，就是分泌角鯊烯的能力下降，也就是肌膚不太會出油的人，你們更需要補充。

法國植萃角鯊

嚴選ECOCERT認證法國頂級植萃角鯊，萃取自法國南部莊園的橄欖，透過25道「超微分子冷壓技術」將油脂細緻化，仿造肌膚原生脂質更親膚、超輕盈質地，能迅速滲透肌膚，不悶、不黏、不致痘。

植物油脂

另添加3種植物油，有液態黃金「摩洛哥堅果油、夏威夷堅果油」、鎖水力最強的「荷荷巴油」，也都是特別好吸收的植物油，以黃金比例調配。

珍稀植萃

再來是「深海褐藻精粹、白羽扇豆精粹、杜沙藻精粹」，僅一滴即能將其中頂級成分能量發揮至極，全面修復肌膚屏障，立即改善乾繃、細紋、粗糙，重現柔嫩細緻光澤！

很多人對這類保養品的用法還是很困惑，基本上這種好吸收的配方，用在“最後一道”有點可惜，會被大分子乳霜檔住，也達不到“油封”效果(油封最好用100%植物油，或乳霜就夠了)，最棒的用法是第一道。

我都是在化妝水後使用，確實吸收後再進行後續保養(晚上就敷面膜)，這樣才能讓精華油實際進入肌膚做修補。它也是一款萬用精華油，例如跟精華液、乳液、乳霜混合，身體保養品也行，全身乾燥部位包括唇部、髮尾也OK，所以真的要買101ml包裝！我家隨時都會備2瓶30ml的(15ml NT1,200、30ml NT2,000，還有體驗瓶5ml NT99喔～)