觀玲的女力強化研究所！

中秋過後，洗澡商品就得慢慢換季囉！因為秋冬身體保養品絕對是味道取勝，我還到LUSH大買一波添加辛香料味道的沐浴乳及身體乳，還有泡澡的商品也得添購，託這些美好的商品的福，讓我不再討厭冬天！對了～天冷也是做SPA的好時機啦！

【SHARECO洗沐保養系列】

我覺得男生就算有用香水的習慣，沐浴周邊還是很普通，例如開架品牌或單純的柑橘、麝香味，而開架商品幾乎都是這類香氛，但如果～開始覺得～喔喔我洗澡一定要用SHARECO這種味道的人，那真的就是超級進階等級了！

是的！你對香氛的要求已經是24小時，而且連女生都會喜歡，我就好愛這2款新品，因為我本來就喜歡SHARECO的香水。這次的代言人當然還是瘦子。

SHARECO全新升級推出的「洗沐保養系列」沐浴膠有3款，我入手了「雪松麝香沐浴膠」及「菸草香沐浴膠」，另外還有一款「木曜森林沐浴膠」，不僅瓶身包裝全面改版、容量成分升級，質地、香味也做了調整，從日常洗澡開始，即刻養成絕對魅力的致命體香！

這次的瓶身設計我好喜歡，白色圓形瓶身強調回歸簡約本質，再搭配SHARECO專屬設計師的黑色手繪圖，極簡但不失質感，而且壓頭不是會“彈起來”的那種，旋轉就能用，外出攜帶也不易外漏。

「雪松麝香沐浴膠」好適合白天使用，就算有起床氣，洗完澡也會有好心情！最明顯的味道就是香櫞(香水檸檬)、麝香，其他香味倒是不太明顯，會在洗完澡後一一出現，但香櫞搭配麝香就夠醒腦的了！很清爽！

前味：香櫞、佛手柑、甜橙

中味：蘋果、香根草、雪松、廣藿香

後味：麝香、龍涎香

「菸草香沐浴膠」就很適合晚上，有點甜甜濃濃的，但菸草香沐浴膠並沒有菸草！？感覺是豆蔻、龍涎香及麝香混合出了類菸草的味道，其實還有一點點香草香，冬天就快到了，這款好適合冬天！

前味：佛手柑

中味：豆蔻、柏、玫瑰

後味：龍涎香、麝香

保養成分也全面升級，而且還通過國際SGS認證，適合所有膚質。「光果甘草」能潔淨毛孔，調理肌膚健康，「繖花醇」能溫和抗菌，形成肌膚保護層(痘痘肌需要)，「肌胺酸」能提升肌膚保濕效果。

感覺這次的香氛也特別持久耶，原來是添加了高純度進口香精，讓留香度更持久。

【AVEDA重鍵璀璨芯生組】

幫受損嚴重的染(漂)髮族群補充“超級食物營養”，而且還分為染髮前、染髮後及逐漸退色時，這新品也太適合現代人了吧！這是AVEDA推出的新品─「重鍵璀璨芯生組(NT3,780)」，根本秀髮營養大全配！

綠瓶為「花植結構重鍵馥活精萃(100ml)」，粉紅瓶為「蘊活光萃Omega 5璀璨精華乳(100ml)」。

染髮前，可密集使用「花植結構重鍵馥活精萃」，提升髮質的耐受力，染髮後，持續使用可鞏固強韌度，避免髮色快速流失，「小分子植物萃取氫鍵」能快速滲透修護受損，睡前可使用於髮中至髮尾，乾濕髮都OK免沖洗(質地是凝露狀)。“氫鍵”為一種分子結構，能讓植物萃取發揮更好的功效。

逐漸褪色時，「蘊活光萃Omega 5璀璨精華乳」為髮絲帶來光澤，維持秀髮質感，裡面的超級食物可提升2倍的保濕力，還能建立隱形防護層，避免紫外線、高溫及摩擦造成頭髮傷害(質地像乳液比較滋養)。

這兩款香味都好棒，就是AVEDA風，但話說我頭髮很短也不漂色，所以髮質還算不錯，所以這組髮品很適合漂髮及耳下中、長髮使用，我覺得經常日曬的戶外運動控也很適合喔！

【LUSH中秋月餅汽泡彈】

今年，LUSH也推出“月餅”了嗎？而且是有內餡的喔！拜託～月餅都有內餡好嗎？而且這是LUSH首次推出以月餅為靈感的限定汽泡彈，而且裡面真的有內餡啦！雖然中秋過了，但上週去西門店還有看到它喔！

「中秋月餅汽泡彈(NT320)」聞起來有焦糖香又有點木質調，原來是檀香和安息香樹脂的烘焙香氣，暗藏於月餅中的「內餡」將暖浴渲染成橙黃色，猶如明月高掛於漫天星空之中，令人聯想到中秋佳節月圓人團圓的美好時刻。

也因為汽泡彈是裸裝，想送禮的朋友可搭配多用途風呂巾，圖案都很漂亮喔！

另外入秋到冬天最愛烘焙香氣，還可以用「椰棗布丁沐浴露(295g NT900)」來搭配這顆“月餅”，這款穆斯林開齋節限定的沐浴露富含25%椰棗糖漿，所以真心甜，可滋潤保濕肌膚而且連頭髮也能用，味道是檀香精油、角豆莢樹脂及香草。

另外之前也入手了萬聖節限量商品！就是這款西門店最後一罐的「鮮果南瓜沐浴漿(240g NT800)」！它得質地很像史萊姆，很好玩，用法就跟沐浴露一樣，除了杜松果油，最喜歡柑橘辛香料的味道，還有新鮮橘子汁及葡萄柚汁可分解老舊角質，讓肌膚變得煥然一新。也因為取用麻煩，倒入擠壓瓶中使用也OK喔！

【LUSH聖誕節限定】

很快的！LUSH聖誕節限定也上架了！所以某天晚上又跑去LUSH西門店玩樂！發現店員正在示範兩款汽泡彈～「清新果子」與「SLOW DOWN」～有趣的是，裡面居然藏有隱藏版詩詞～而且居然還有王維、朱自清，好國際化的商品喔。

再來是LUSH聖誕節限定商品，以我的經驗，限量商品很快就沒了，所以今天主要是來聞聞看限量沐浴露！但目光都被聖誕節限定氣泡彈吸引，因為造型都太誇張了！越玩越猛！

例如「魔法神燈」還有「天使星光」都有小蓋子可以打開，打開裡面還有各種顏色～像糖果般的小汽泡彈！根本就捨不得用啊！

另外沐浴乳、身體潤膚乳都跟以往聖誕節的印象不太一樣，香水跟護唇膏也都有推出聖誕限量款，想收藏的人，從現在開始就想每天過聖誕節的人，一定要來逛逛。結果～我買了聖誕節限量沐浴露！

【REGAL CLUB & SPA】

已經好久～好久～好久沒做SPA了！就算漸漸恢復簡單的運動習慣，但有些部位還是得靠美療師的專業手技局部調理才行，例如背部，所以今天來「REGAL CLUB & SPA」體驗！

東森REGAL CLUB & SPA：台北館前旗艦店(直營店)，台北市中正區館前路42號3樓

這家直營店離我家很近，走路散步就可以到，而且旁邊還有我非常喜歡的「國立台灣博物館」及「土地銀行展示館」。這邊的裝潢風格有點走地中海風，就是希臘式的全白加上鮮艷地磚及家飾品，不豪華但很溫馨。

我今天做的療程是「循環促進美體按摩」，60分鐘純手技，基本上這療程屬基本款，但越基本越能符合身體需求，因為全身上下都按得到，包括頭部及肩頸，所以入門或第一次來，建議可先體驗這個療程。

其實每到一家沒去過的SPA都會很忐忑，除了環境之外，當然就是美療師的手技，環境部分都盡量幫大家完整拍攝，可直接在房間內更衣、鎖包包很方便，浴室也是獨立的一間室(有些會連著好幾間，像游泳池那種)。浴室洗沐商品也都是REGAL CLUB & SPA的自有商品。

結束後就到休息區用點心，這邊還有一台律動椅可以免費使用，不同於一般按摩椅的律動椅很有意思，就是最近謝盈萱代言的那種。直營店的美療師也都很資深，畢竟這裡是館前旗艦店，所以手技各方面反而不用擔心，喜歡的力道也都可以討論。

上週我媽媽來台北，我也帶她來這邊做SPA，散步就能到真的很方便，我媽體驗了跟我一樣的療程而且新客6折喔！這次我媽媽體驗的房間真高級，還有衛浴設備喔！

然後發現很有趣的設備，好適合冬天，就是這個「晶彩岩盤玉」，它是用紅外線與負離子溫熱作用，加上石墨烯共振發汗，達到調整體質的效果。下次來試試。

另外～如果想避免不必要的“爭議”，我通常會選“直營店”。至於體驗完要不要購買療程？基本上買療程單價當然會比較划算，但重點是～一定要選適合你的課程？也可以請美療師幫你搭配組合不同療程，較不會無聊，覺得專案價格符合預算再入手，錢得花在刀口上。

然後～替自己規劃好放鬆行程，因爲擁有60～80分鐘完全屬於自己的放鬆時間，讓自己享受“被動式運動”是很重要的。

●觀玲的女力強化研究所：https://www.facebook.com/olivebeautytest