觀玲的女力強化研究所！

真的很愛跟年輕族群多互動，因為她們總是很有耐心搜尋各種聚餐地點，這次的「榕錦時光生活園區」讓我大～大開了眼界，在這邊可以整整約一輪朋友都不會膩！另外最近開始恢復看舞台劇，所以會就近在國家劇院的餐廳用餐，也算是發掘了新口袋名單！

【京町山本屋】

我今天真的是大開眼界！金華街「榕錦時光生活園區」這地方，原來去年9月就已經開幕了，原本是臺北刑務所官舍，才有機會保留一整排舊日式房舍，而且從路口走進來一整排都可約飯，興波咖啡、好丘、九州鬆餅、金錦町、京町山本屋、花筏亭等，後棟還有像博物館的空間。

真的很不好意思！訂位總是超前一個月的「焱の挽肉」我已經吃過2次，每次形容給朋友聽，我都說“從沒吃過那麼好吃的雞肉跟豬肉”，真的！另外因朋友邀約，才有機會到平常不太有會去的林森北路，享用了超美味居酒屋料理！全都加入口袋名單！

【焱の挽肉】

只要有好吃的絕對不會忘了我！是的～我今天居然吃到訂位已經排到十月份的「焱の挽肉」，開幕那周應該有看到很多新聞曝光吧？

植物的自我修護能力、保水力等，讓它們能適應各種環境並生長茁壯，尤其來自優質農場的獨家成分，更能帶給肌膚無限能量，另外同樣也來自農場的羊乳發酵萃取物，還能改善多種肌膚問題，這些都好適合換季參考使用喔！

【LuLuLun(ルルルン)】

我身邊的朋友一定都有被我推薦過「LuLuLun(ルルルン)」，它更是我最愛用面膜“前3名”，我熱愛每天敷面膜也是因為它，「LuLuLun」就是被定位於“每天使用的化妝水面膜”Type。

如果夏天保養總是“偷工減料”的人，得趁冬天真正來臨前好好養膚，你不見得得更換保養品，只要好好按部就班來保養，例如順序、用量等，包括整個夏天可能都沒打開的乳霜也得好好用起來，強化肌膚角質屏障力後，才能應付冷空氣及暖氣的傷害。

【Jurlique茱莉蔻進化前導露+】

每次聊到這瓶「Jurlique進化前導露+(250ml NT2,680)」，就想到發表會當天，現場搬來好大一棵藥蜀葵，還將根部切成小塊加水，讓我們感受它天然黏液，也就是植物界玻尿酸，幾年後，容量、包裝雙重再升級。

前鎮子涼了一點，想說因為中秋前後很正常，但這兩週每天熱到不動也流汗，還是習慣戴口罩的我得翻出所有控油彩妝來用，尤其是保濕持妝噴霧，保濕又持妝，另外迷你小小粉餅也很方便！這篇文章的持妝小物都是口碑品喔！

【1028保濕粉餅及控油蜜粉】

雖然小小卻很重要，而且發現好多女生都人手一盒，只要能讓妝感清爽無油，但就算沒上底妝也能用，它們到底是什麼？是來自1028的各種蜜粉及粉餅，有保濕、有控油，還可針對各種膚色需求。

雖然過了中秋就要開始換季了！但對夏季的各種清爽限定保養品、還是會捨不得放下吧！已經控油控上癮！每天都要噴好幾回噴霧！敷泥膜的各種成就感之類的！都要慢慢接近尾聲了，也別忘了開始準備潤澤保養品囉！

【OGUMA水美媒 綠色愛地球紀念瓶】

「OGUMA水美媒」23週年推出好可愛的綠色愛地球紀念瓶，持續23年的「空瓶回收計畫」創造綠色保養生活，特別在世界海洋日共同永續愛地球！限量5千瓶，只送不賣！疑？只送不賣？

昨天又跑去LUSH玩了，主要是看看還有啥夏季用品沒用過，還有冬天可以買些啥？畢竟香味跟質地是會分季節的！然後頭髮的洗護用品也很重要，發現大家對“髮油”也越來越重視，其實就跟臉部肌膚一樣，要彈亮彈亮就得抹點油。

【韓國新潮香氛品牌 Celluver瑟路菲】

發現好多年輕女孩都知道韓國新潮香氛品牌─「Celluver瑟路菲」，品牌核心是“又香又養髮”，但除了髮品、還有護手霜及室內香氛等，今天要分享的禮盒是Celluver&速玲合作的「聯名香氛髮品禮盒(NT2,570特價中)」，還附贈獨家小眾帆布包！

只要到迪化街，就想吃些什麼1930年開業、百年牛肉店這種料理，也因為出門後瞬間傾盆大雨，就以“躲雨”的節奏邊走邊看，另外第一次在國家劇院餐酒館用餐，整個迷上！偶爾也可以試著吃吃看很有辦桌風格的台菜喔！

【十字軒傳統糕餅店】

還是最愛吃老式糕餅！因爲在迪化街躲雨，走到了1930年開業的「十字軒」，我靠在櫥窗邊一直看～一直看，男友才說：「好吧！進去挑幾個吧！」，因爲我們的體質被禁食這些！但他可能是怕我賴著不走吧！

立秋過了，眼看中秋節又要到了，但氣溫還會在炎熱好一陣子，如果沒好好將清潔做好，那些因夏季堆積在肌膚上的老廢角質、髒污、油脂等，會大大影響換季潤澤類保養品的吸收喔！肌膚也會失去光澤！這一個月時間還是得深層清潔！

【德卡dermalogica】

好久沒跟大家分享美國專業保養品牌「德卡dermalogica」了！主要是因為夏天，就一定會想起他們的明星商品「德卡精微亮顏素(74g NT2,500)」，好久以前也跟大家分享過，這次加上另一款「德卡潔膚蜜(500ml NT2,350)」來“溫和清潔＋角質更新”，洗出水飛梭等級的嫩皮透亮功效！

最近真的常分享各種彩妝工具，可見這類產品相當有市場，而且大多來自台灣MIT品牌，例如高質感刷具居然是開架價格，美妝蛋居然還能添加植物萃取成分，各種粉撲質感也比手部肌膚還柔細，各位的底妝一定也會越來越完美喔！

【AzzurroKuo美妝刷具清潔液】

有人問我說：「妳都是怎麼清洗刷具的？」基本上我都是趁假日時，用液態黑皂清洗全部的刷具，然後晾在陽台等它乾這樣，所以利用不需上妝的假日，或有兩套刷具更換，但這是一般人的狀態！

夏日保養除了要保濕、清透涼感外，質地不能厚重黏膩是基本，再來就是要解決肌膚的各種油痘困擾，不好好做好角質調理，毛孔一旦被老廢角質、油脂給塞住就得冒痘，冒痘後還得擔心黯沉痘印代謝不了，夏季保養真的比冬天麻煩許多！但文中的好用保養品都可以解決各種困擾喔！

【SABON大馬士革玫瑰有機光燦系列】

之前跟大家分享過的「SABON」大馬士革玫瑰有機光燦系列，推出了2款很“美味”的新品，因為一款像玫瑰果凍、一款則像玫瑰果醬，聞了味道會更想吃！加上我也很喜歡的油水合一「大馬士革玫瑰有機光燦活膚水」，搭配出好美的畫面，週五夜晚就來啟用。

我就是個大宅女，所以任何能提升居家品質的東西我都喜歡，例如下午三點的一杯好茶，有好茶就要有好吃的小點心！再來～還要有能讓料理變快變輕鬆的小家電，所以今天要分享最近用智能萬用鍋做的好多料理，簡單到幼稚園小朋友也會用喔！而且超好吃！

【英國有機茶包～Clipper】

因為又快喝完了，所以想跟大家分享這款1984 年登場，來自英國的有機茶包～「Clipper」，它除了是公平交易有機茶，連茶包也不經漂白，還能被生物分解，但一開始注意到它～是因為包裝圖案實在是太可愛了！

已經不喝酒的我，大爆熱天還是會想喝口冰啤酒啦！所以連續2週殺到「美觀園」喝霸王杯，另外某天為了想吃美式漢堡，不經意發現不起眼的二樓，居然有家美式料理還不錯的餐廳，不然在西門町只能吃TGI！上週還跟好友吃了美味韓式烤肉喔！

【美觀園】

雖然是已經分享過好多次的懷舊餐廳，但最近為了暢飲冰啤酒去了好幾回，顧客大多是觀光客，所以年輕美眉們是都去網紅店了嗎？但想喝冰啤真的可以來這！

特別幫大家嚴選了這些2023年我覺得很好用的臉部及身體防曬，而且係數也都有SPF50以上！也因為我在家也用防曬(透明款)，所以選最高係數的話、室內外就都能用，但如果預算較多，居家也可選擇SPF30產品，總之一瓶搞定還是最省錢啦！

【得美登DD霜  SPF50 PA+++】

我對防曬超挑！因為要能一瓶搞定“保濕、抗老、防曬、潤色、抗痘”，還要能30秒打造好氣色，例如這款「得美登DD霜(SPF50 PA+++)」在韓國電視購物1小時賣了1萬瓶，來台登上momo也是賣翻，我都還來不及跟大家分享！？

漂亮顏色的彩妝品還是很賞心悅目，可是一旦大溶妝就悽慘無比，所以比起眼影、腮紅，最近Po討論度最高的就是控油定妝類產品，例如控油蜜粉及噴霧，尤其當我說到“我不敢用，因為太控油”時，大家更想知道哪裡買？大家果然都不容許一點點油光！

【RMK底妝、腮紅】

夏天又是挑戰底妝的時候，但基本上我走的是“不上妝就不脫妝”的路線，如果需要潤色的場合，就用可潤色的防曬品，但發現今年的底妝品也推出了不少類似“微潤色”程度的底妝，應該是說比起遮瑕，更重視“自然好膚感”！