觀玲的女力強化研究所！

雖然我經常得試用非常多保養品，但私底下的保養習慣還是會用“同一個品牌”，也就是不會聯合國，因為這樣效果真的比較好，畢竟每個品牌的基礎保養都是有各自的邏輯，你把它給拆開了，或跟別的品牌混合了，效果當然就不會如預期，建議大家也不要聯合國喔！但特殊保養可以，例如面膜或去角質等等！

【東森自然美BIO UP科美研系列】

東森自然美BIO UP科美研系列已經推出一段時間了，陸續登場的新品剛好湊成一整組了！現在還跨領域推出洗髮精，主要是核心成分太強。

好難得有這樣以彩妝保養工具為主題的文章，而且看完會有一種“天呀！好多好多粉撲喔”的感覺！其實我一直覺得上妝最好用的“工具”就是指腹，但今天要分享的海綿或粉撲等等，柔軟度及細緻度全都勝過指腹，對肌膚好溫和，那些無法融入毛孔的底妝也更平滑了！還有喜臉蒟蒻喔！

【J-LIN蒟蒻QQ球】

這東西挺有趣的，不是一般的洗臉蒟蒻海綿喔！而且摸起來好舒服，這是「J-LIN」全新推出的洗顏蒟蒻海綿「蒟蒻QQ球(NT199)」，除了保留蒟蒻原生孔洞，增加清潔力，還添加了純天然蒟蒻粉，我個人是覺得洗臉用手最剛好，但因為戴口罩的關係，下巴每天摸起來都是粗粗的，就可以用它來幫忙。

我算是很晚才開放自己外食的人，從一開始的緊張到現在，已經能更放心的在外用餐，這種自在感反而更加格外珍惜，因為同時也要把辛苦時刻記在心裡。今天分享的餐廳都是我的口袋名單，我就是很固定的人，而且不管有沒有新菜色，我還是很熱衷於享用每一道固定餐點！

【手工頂級柏迪耶Bordier奶油】

又要來跟大家分享「西蒙奶奶」店裡的明星商品，就是這個「手工頂級柏迪耶Bordier奶油(125g)」，總共有10種口味，但價格都不太一樣，因為添加的原料不同！

雖然夏天還沒真正來臨，但偶爾的30度高溫，已經體驗到夏天最討厭的大飆汗了，甚至還好想開冷氣！臉上的皮脂腺也開始蠢蠢欲動，油脂悶了一個冬天全都想出走，所以得趁早將適合夏天的清潔用品給準備好，不管是洗頭、洗臉、洗澡，這些都好好用喔！

【suisai酵素粉】

說真的，這酵素洗顏粉好多人都喜歡，但也有很多人在好多年後～已成熟齡膚質(我)，所以坦白說～現在比較不會每天用，或一次只用半顆之類的，因為酵素能分解蛋白質及皮脂，我們這種年紀～油脂的保護很重要！

今天在捷運上，大約有1/5乘客已經拿下口罩，但你還沒拿下的原因是什麼呢？除了不安全感外，再來應該就是膚況不理想吧！臉上的粗糙顆粒已經不用像以前一樣，只能用物理性產品來搓洗，燕窩唾液酸、A醇、新生代謝素、水楊酸等成分，都能溫和做好代謝，回復肌膚的光滑喔！而且母親節各品牌都推出了最強折扣，不是買一送一，就是第二瓶5折，滿額禮更殺，還沒準備好禮物的人可以手刀下單囉！

【寶拉珍選 高效胜肽膠原緊緻精萃】

寶拉全新的15分鐘撫紋精萃 太厲害了啦！只要15分鐘，就能有感撫平動態紋！而說到寶拉的抗老，大家應該會立馬想到A醇，我可是從0.1%、0.3%～進階到1% A醇囉，除了養出耐受性高又超健康的好膚質，混合全新的精華一起使用後，連我51歲熟齡肌都嚇了一跳，而且每天都覺得“眼尾被拉很緊”！

【終於來明川老師家開箱】

某天跟凱鈞老師結束工作後，一同驅車前往「川食堂」～明川老師家聚餐！我非常珍惜這個聚會，因為不曉得有沒有約了快一年？！從舊家等到新家，然後從去年底又再等到現在！抵達時，“阿川師”已經在一樓門口迎接，而且進門後還真有點感動！很不真實！因為平常都是看照片或影片！

人數到齊後，迎接我們的居然是明川老師的新歌發表會！沒錯，真的是新歌發表會！是幫最近演出的偶像劇親唱了一首歌，我的位置比搖滾區更近，聽完真的是雞皮疙瘩的感動，應該也已經對外發表囉！還拍了MV！

除了臉部保養以外的髮界、身體界甚至牙膏界，推出強品的速度也是很快的！而且有人也許臉部保養很簡單，但牙膏一定要用精品等級，擺在浴室裡還要好看，或每週一定要到沙龍護髮之類的，重視的部位人人不同！但今天分享的全都是好東西，除了效果顯著，價格也親民！

【牙膏界頂級精品─Rucipello】

這款韓國「牙膏界頂級精品」Rucipello已經進來台灣一段時間，鐵粉們應該都追上了吧！話說只要讓這牙膏“站在”洗手台上，整個浴室的氛圍就會很不一樣，精品就是精品！而且在拍照片的當下，「秘境森林牙膏」早就被我用光，現在用的是「薄荷海鹽牙膏」！

平常出外用餐老是喜歡選一樣的地方，因為怕踩雷，但如果以探險的心情上街繞繞，尋找沒吃過的餐廳也很棒，如果遇到好吃的美食更棒，會有一種“賺到了”的感覺，用餐地點又多了一家！另外好友分享的美食也很令人驚豔喔！真是超有口福！

【姥姥酸菜魚】

大推「姥姥酸菜魚」！某個週日帶男友到北車二樓見見市面，發現花樣更多，還有好多好多新餐廳，但假日哪都人多，然後發現這間新開餐廳座位配置很優秀，有隔間，人也少，因為大家對酸菜魚這種料理可能不熟悉。

中西式料理都愛吃的我，因為家中老么的關係～最近愛上吃起司，雖然以前就很喜歡，但現在才知道起司的世界無限大！另外最近還有個專賣好東西的選物網站─「玩HAO物」，讓我吃到口感如同水果般清、脆、甜的人蔘等級蔬菜，到底有多好吃呢？超！好！吃！

【西蒙奶奶核桃醉香起司】

自從我們家老么去法式餐酒館工作後，我們就經常有機會吃到一些高級貨，例如沒吃過的糖果奶油，看都沒看過的起司等，但你們不要以為價格很貴，畢竟台中物價比較親民，只是法國會運來什麼樣的產品？來多少數量？可能連老闆娘自己都不知道，久了～鐵粉都知道看到什麼就得搶！

大部分時候都可以拿下口罩的現在，不曉得大家的化妝技巧是否退步了呢？或是否會有不安全？例如擔心自己的膚況不好之類的，其實今年的彩妝趨勢相對簡單，以輕點綴的角色存在，主要是不習慣上底妝的人，可利用潤色產品來提升好氣色，簡簡單單反而好，拿下口罩後一樣自然漂亮。

【伊麗莎白雅頓 無瑕亮采調色氣墊底霜】

最近終於有時間去Check一下公關品山，然後發現這款「伊麗莎白雅頓」的氣墊底霜很好用耶！之前收到時還覺得它好不雅頓喔！因為太可愛！但外盒設計是雅頓風格沒錯！它是「無瑕亮采調色氣墊底霜(NT1,500)」！

前幾天突然高溫飆到31度，突然覺得使用的保養品有點厚重，但可千萬別讓這溫度給騙了！如果當天捨棄潤澤保養，晚上肌膚就會開始又乾又緊繃！而且夏天還沒真正來臨前的換季時分，才最適合趁晚上好好“養膚”，讓肌膚強壯起來，才能抵擋夏天的冷氣及紫外線！

【ReVive賦活晚安眼膜】

被暱稱為“眼紋小熨斗”的「ReVive賦活晚安眼膜(30ml NT7,200)」推出“花開富貴迎福兔版”，就說嘛～亞洲的市場真的很大，大紅色包裝加燙金真的好美好貴氣！

雖然這段時間總是抓緊各種機會外出吃美食，但～大部分時間還是會在家下廚，做些簡單的料理喔！也搭配了幾種厲害的調味料！也因為天冷特別愛煮湯，試過柿子雞湯嗎？芋頭排骨湯也很簡單喔！最後再帶大家到迪化街吃美食！

【Whittaker's斐濟薑及凱里凱里柑橘口味黑巧克力】

黑巧克力有加料的很少，因為我喜歡加一點果乾之類的口感(雖然現在已經懂得黑巧克力的美味)，然後看到這個紐西蘭國寶級巧克力「Whittaker's」，雖然口味很多，但黑巧克力只有兩款。

把臉書文章集結起來後，發現過年前後可是吃了不少美食，而且是每天吃吃吃，不停的吃，過年前朋友約的那家餐廳也好想再去，關渡宮周圍的小吃也好美味，再加上好朋友們送的排隊伴手禮，臉書的美食文都快要比保養文多了啦！

【台南阿麗阿珍花生糖】

好朋友說：「我從台南帶了伴手禮回來給妳！」，我直接表示希望不要是吃的（台南伴手禮當然是吃的），尤其是糕餅類我真的已經無法再消化，只能心領！然後對方說：「媽呀是吃的，有名的阿麗阿珍花生糖！」我馬上說：「好！」我真的是很～

雪花秀精品白瓷潤燥好美，添加大馬士革玫瑰精萃純油的超級複方油，好適合美容油初學者，阿原肥皂減塑換裝，每年可減碳1,451公斤，粉紅色OGUMA水美媒噴霧好可愛，中職冠軍的超人氣啦啦隊也開始為保養品代言囉！寶拉珍選2022年度保養大賞獎落誰家？

【ARTISTRY STUDIO美力綻FUN系列】

這全新保養系列有一種啦啦隊的感覺，鮮豔配色及簡單保養流程，的確是為20、30世代年輕人量身打造，這是Amway集團─ARTISTRY STUDIO「美力綻FUN系列」，全系列8品包含：從清潔開始調理痘痘肌的基礎保養3+1步驟，再搭配加強保濕力與眼周的重點品項，更是熬夜疲憊肌的快充神隊友！

因為季節的關係嗎？最近推出好多身體保養品包括髮品，但話說疫情期間加上冬天…護手霜本來就一定很夯，但今年身體乳類商品我已經用掉2～3瓶了，總覺得今年冬天還真有點冷，不止身體乳，身體油我也是狂用，再來夏天快到囉！能幫肌膚拋光的身體乳也要開始準備囉！

【Farcent × My Melody】

可愛！這是Farcent之前為了幫情人節營造甜美戀愛氛圍，所推出的「Farcent × My Melody」寵愛百分百香水奢養。